痩せるだけじゃダメみたい ベジーデル酵素液でダイエット

ベジーデル酵素液 ご愛用者の声
痩せるだけじゃダメみたい!
京都在住 足立真理子 (28才)

これまでたくさんのダイエット法にチャレンジしてきましたが、一時的に痩せることはできても必ずどこか調子が悪くなっていました。そんな体験から、ダイエットと聞くと構えてしまい、効果的なダイエットはこれまで成功したことがありませんでした。それに低カロリーの食事も飽きてしまい、見ることさえ嫌になってしまいました。運動も苦手で食事制限しか方法がない私にとって、ダイエットによる減量は無理とさえ諦めていました。この「ベジーデル酵素液断食ダイエット法」を知ったのも、自分から調べたのではなく、友人からの紹介というものでした。以前、カラダの毒素を出す効果がある、ということでこの友人と断食教室なるところへ通ったことがあったのですが、断食をするとカラダがフラフラになってしまうし、集中力はなくなるし、会社も休みがちになったりと、周りのも迷惑をかけてしまうような散々なダイエットに「断食」と聞くと、そのときのことを思い出してしまい、正直躊躇っていました。でもこの友人が先に実行してその成果を見せてくれたことが、私も始めるきっかけになりました。最初はあまりきつくない回数から始めたほうがいい、というので、1日のうち1回だけ置き換え断食にすることに。
1回だけということもあってか、意外とすんなりいったので翌週から2回に増やしていきました。2週間での効果は4キロの減。一番怖かったのがリバウンドとストレスでしたが、3週間の測定でリバウンドの兆候は見られず、ストレスもありませんでした。「これはいいな、いけるかも」それが最初の印象です。
友人も最初はそう思ったと言っていました。通常、断食や低カロリーの食事でのダイエット法は、私の場合、眠くなってしまったり、逆に目が冴えて眠れないといった、体調によっては異なる現象が起こっていたのですが、この酵素液断食ダイエット法には、そうしたことは一切起きなかったのです。それに、そんないお腹が空いた、といったことが無かったんです。これは続けていくうえで非常にありがたいことで、お腹が空いてしまうとストレスを感じてしまい、長続きしないんです。それとお腹の調子がいいことには驚かされました。いつも便秘ぎみでしたので、酵素液を飲むようになって便通が規則正しくあることは、体がとても楽でリラックスできているようにも感じられました。この点は非常にありがたかったですね。
友人にも同じような効果があったと言っていました。便秘が続くと、肌は荒れてくるし、お腹がいつも張っている感じが残って、苦しいとさえ思うこともあるんです。こんれが解消されたことだけでもとても嬉しいことでした。この酵素液断食ダイエット法に慣れてきた頃には、1日のうち3食分を置き換えて飲むこともしばしば。苦痛じゃないのがこのダイエット法の一番のポイントなのかもしれませんね。さすがに3日も続けるとお腹が空いてしまいますから、全食置き換えの場合は私の場合、2日が限度のように思います。しかし、十分といえるほど減量効果があるので、私はこのペースで続けていくつもりです。
ちなみに飲み始めて3ヶ月経ち、その効果ですが体重14キロ落とすことができました。3ヶ月で14キロも落とせるなんて・・・夢のようですね。友人は4ヶ月で12キロと私のほうが痩せる効き目が強かったようです。今後も引き続き無理のないように続けていきたいと思います。健康的に痩せることが出来るなんて・・・女性には本当に嬉しいダイエット法です。